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thierry09
Invité

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MessagePosté le: Mar 2 Juil - 21:03 (2013) Répondre en citant Back to top

 
                                  C'est une sortie  au Montcalm que j'avais programmée pour ce dimanche ,mais


                                 après avoir appeler  le PGHM de  Savignac ,on attendra encore un peu .... JUSQU'AU PINET OK APRES TROP DE NEIGE ,crampons


                                et piolet recommandés ,donc remis à plus tard ..


                               C'est aux Monts d'Olmes ,que j'irais travailler un peu de renforcement ,à travers un travail de 2h


                               si cela vous tente ..


                                 thierry


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MessagePosté le: Mar 2 Juil - 21:03 (2013) Back to top

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jean mi
Invité

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MessagePosté le: Jeu 4 Juil - 12:25 (2013) Répondre en citant Back to top

Oui chef! ok chef!


Cedric


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Inscrit le: 10 Avr 2012
Messages: 258

MessagePosté le: Jeu 4 Juil - 23:02 (2013) Répondre en citant Back to top

Je ne suis pas là ce we ! Je vais m'entrainer dans les PO.


thierry09
Invité

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MessagePosté le: Sam 6 Juil - 06:08 (2013) Répondre en citant Back to top

                             Un départ demain 7 juillet à 8h30 de l'école de musique 


                             et direction les Monts d'Olmes soit pour la montée au pic (1000m d+ )


                             soit un travail de renforcement musculaire  .On décide sur place : Durée 2h (environ)


                            Vient qui veut..


                              thierry


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