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Alexandre


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Inscrit le: 11 Juin 2011
Messages: 146
Localisation: Lavelanet

MessagePosté le: Sam 5 Avr - 13:16 (2014) Répondre en citant Back to top

Bonjour, 
Dimanche matin, je pars à 9H00 du camping de Montferrier direction haut du château de Montségur, puis descente au village de Montségur puis remontée au château, puis redescente au village et enfin remontée au château.
2H30 à plus de 3H00 (si une quatrième ascension envisagée!). moins de 20 km, plus de 1000 m de dénivelé. 
Si quelqu'un intéressé? Possibilité de faire une ou deux montées avec moi et de rentrer tranquillement à la voiture en solo par le sentier Cathare.
Sinon à plus et bonne course à ceux qui vont combattre les Audois sur leurs terres demain!
Alexandre


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MessagePosté le: Sam 5 Avr - 13:16 (2014) Back to top

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muss09
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Inscrit le: 08 Jan 2011
Messages: 106

MessagePosté le: Sam 5 Avr - 16:52 (2014) Répondre en citant Back to top

demains MATIN je visionne le marathon de PARIS 
Je vais essayer le rivaliser avec le Kényan Peter Some  en 2h05'38".................dans mes rêve


Je pense faire 20km du cote de roquefort les cascades l apres midi.
merci pour ta proposition ALEX
Et bonne course pour LES  TRAILLEURS DE QUILLAN

_________________
L'important dans la vie, ce n'est point le triomphe, mais le combat. L'essentiel n'est pas d'avoir vaincu, mais de s'être bien battu.

muss09
Administrateur

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Inscrit le: 08 Jan 2011
Messages: 106

MessagePosté le: Sam 5 Avr - 18:47 (2014) Répondre en citant Back to top

 Dommage j'ai fais le même travail ce samedi matin' 14km 1220m d+) donc pour moi petite sortie sûrement en fin d'après midi.

  Tu dois bien connaitre le guichetier !!!  Laughing


  thierry le sherpa blanc

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